SPORT

Milan Como në Australi

Milan-Como në Australi, vjen konfirmimi

Futbolli italian po përgatitet për një risi historike. Pas një kërkese nga Lega Serie A, Federata Italiane e Futbollit (FIGC) ka dhënë miratimin e saj...

studio sport 10 korrik

Prag Vllaznia-Daugavpils në “Studio Sport” / Në fokus edhe Boksi, Futsala dhe Basketbolli

Sfida evropiane e Vllaznisë, e cila në turin e parë përballet në stadiumin “Elbasan Arena” letonezëve të Daugavpils e vlefshe për raundin e parë kualifikues...

LIFESTYLE

Vera, stina e nuseve / Velloja nuk del kurrë nga moda

Stina e verës sjell tendenca të reja edhe për ditën më të bukur në jetën e një vajze, martesën.  Në dyqanet e nusërisë, vajzat janë...

Stili i verës në flokët e vajzave shkodrane / Ngjyra karameli dhe onde të buta janë trend

Vera është koha kur ndryshimet në pamje janë më të dukshme, sidomos te flokët. Ngjyrat, prerjet dhe stilet që preferojnë vajzat këtë sezon tregojnë shumë...

Tavë verore me spinaq – Receta e lehtë dhe e shëndetshme

Përbërësit 300 gr djathë i bardhë i thërrmuar 500-600 gr spinaq 6 vezë 6 lugë gjelle me miell Kripë Piper Kopër e freskët e grirë...

Çfarë është mikrogjumi dhe pse duhet të kujdeseni për të?

Gjumi, një proces natyral dhe jetik për shëndetin mendor dhe fizik, po analizohet gjithnjë e më shumë nga ekspertët e mjekësisë moderne jo vetëm për...